[caption id="attachment_1341" align="aligncenter" width="448"] Seguimos practicando para lo que sigue![/caption] Estoy convencida de que ya recuperaste la rutina y que estás en camino de empezar a hacer ejercicio, (POR FIN!!!! - sin comentarios , je je), ahora si, esto va en serio, cuidarse más!!!! ¿A que estoy cerca de acertar casi en todo? Le he pedido a Fátima nuestra entrenadora personal, que se inspire y que nos ponga una clase de Pilates , de esas que nos gustan. Venga! Vamos a ello!!!! http://www.youtube.com/watch?v=i5LHx7SStL0 Bueno, habrás visto que esta pequeña sesión de movimientos NO ES NADA! Pero ayuda: ¡que no te imaginas! Lo puedes hacer en cualquier momento, en cualquier lugar y hora !! ¿Que no tienes "pica" para confirmar tu postura perfecta? No importa! Coge la escoba...